Opinie o Nas

Witaminy

Czym są witaminy?

Witaminy to organiczne związki chemiczne niezbędne dla zdrowia organizmu.Organizm ludzki nie jest w stanie samodzielnie syntetyzować większości witamin, dlatego muszą być dostarczane w diecie.

Na co wpływają witaminy?

  • Wspomagają różnorodne procesy biologiczne w organizmie.
  • Uczestniczą w przemianach metabolicznych, zapewniając prawidłowe funkcjonowanie komórek i tkanek.
  • Wpływają na zdrowie układu odpornościowego, wzrok, skórę, włosy, a także ogólny stan zdrowia.
  • Promocja!

    Lab One Omega Vit 60 Kaps.

    Pierwotna cena wynosiła: 84,57 zł.Aktualna cena wynosi: 66,99 zł.
    Dodaj do koszyka
  • Promocja!

    Pharmovit B50 Methyl Forte Complex 500ml

    Pierwotna cena wynosiła: 50,25 zł.Aktualna cena wynosi: 45,99 zł.
    Dodaj do koszyka
  • Aliness Witamina B50

    Witamina B complex Aliness Witamina B50 Methyl TMG Plus 100 vege kaps

    64,90 
    Dodaj do koszyka
  • Promocja!

    Pharmovit ADEK-Vit 60 softgels

    Pierwotna cena wynosiła: 32,99 zł.Aktualna cena wynosi: 26,99 zł.
    Dodaj do koszyka
  • Promocja!

    Lab One Quercetin Plus 90kaps

    Pierwotna cena wynosiła: 125,00 zł.Aktualna cena wynosi: 86,77 zł.
    Dodaj do koszyka
  • Aliness Witamina D3 Forte Oil 4000 120 kaps

    34,90 
    Dodaj do koszyka
  • Promocja! Witaminy B Lab One Complex B

    Kompleks Witamin B Lab One Complex B 60 kaps

    Pierwotna cena wynosiła: 102,00 zł.Aktualna cena wynosi: 71,99 zł.
    Dodaj do koszyka
  • Aliness Witamina C 1000mg PLUS 100 vege kaps

    36,90 
    Dodaj do koszyka
  • Promocja! Magnez Lab One Multi MG 90 kapsułek Wiele Form Magnezu Jako Wsparcie dla Ciebie

    Magnez Lab One Multi MG 90 kapsułek Wiele Form Magnezu Jako Wsparcie dla Ciebie

    Pierwotna cena wynosiła: 90,99 zł.Aktualna cena wynosi: 53,99 zł.
    Dodaj do koszyka
  • Promocja!

    Pharmovit Witamina K2+D3 Vit Softgel Active 60 kaps – Clean Label

    Pierwotna cena wynosiła: 48,44 zł.Aktualna cena wynosi: 27,32 zł.
    Dodaj do koszyka
  • Witamina C w Płynie Aliness Liposol Liposomalna Witamina C 250ml

    64,90 
    Wybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu
  • Pharmovit K2 Mk7 + D3 4000IU Oil Active 30ml

    40,45 
    Dodaj do koszyka
  • Promocja!

    Pharmovit ADEK Vit Oil Active 30 ml

    Pierwotna cena wynosiła: 46,79 zł.Aktualna cena wynosi: 35,99 zł.
    Dodaj do koszyka
  • Aliness Witamina B12 100 vege kaps

    Aliness Witamina B12 100 vege kaps

    34,90 
    Dodaj do koszyka
  • Aliness Witamina K2 MK-7 100 µg z Natto + D3

    Aliness Witamina K2 MK-7 100 µg z Natto + D3

    39,90 
    Dodaj do koszyka
  • Omega 3+ D3 2000IU+K2 60 kaps Softgel | Clean label Pharmovit

    Pharmovit Omega 3 D3 2000IU + K2MK7 – Kwasy Omega, Olej Rybi

    41,01 
    Dodaj do koszyka
  • Aliness UbiquinoN Naturalny KOENZYM Q10 100mg x 100 Vege kaps.

    Aliness UbiquinoN Naturalny KOENZYM Q10 100mg x 100 Vege kaps.

    59,90 
    Dodaj do koszyka
  • Promocja!

    Pharmovit ADEK Junior Oil Active 30ml

    Pierwotna cena wynosiła: 33,57 zł.Aktualna cena wynosi: 32,93 zł.
    Dodaj do koszyka
  • Aliness K2 Menachinon MonoFORTE MK-7 200 µg z Natto 60 kapsułek

    Aliness K2 Menachinon MonoFORTE MK-7 200 µg z Natto 60 kapsułek

    49,90 
    Dodaj do koszyka
  • Aliness Witamina C 1000 mg z CYNKIEM PLUS bioflaw, rutyna, acer. x 100 VEGE kaps

    Aliness Witamina C 1000 mg z CYNKIEM PLUS bioflaw, rutyna, acer. x 100 VEGE kaps

    44,90 
    Dodaj do koszyka
  • ESSENSEY MAGNEZ + B6 90cap

    Magnez i B6 redukcja zmęczenia i Znużenia ESSENSEY MAGNEZ + B6 90cap

    14,48 
    Dodaj do koszyka
  • Aliness DHA + D3

    Aliness Omega DHA 300mg z alg + D3 2000IU x 60 caps

    39,90 
    Dodaj do koszyka
  • Now Foods Witamina D3 10000IU 120 kapsułek

    49,99 
    Dodaj do koszyka
  • Promocja!

    Pharmovit D3 Junior Oil Active 30ml

    Pierwotna cena wynosiła: 24,99 zł.Aktualna cena wynosi: 22,75 zł.
    Dodaj do koszyka

Rodzaje witamin:

  • Witamina A: Wpływa na zdrowie oczu, skóry i wspiera układ odpornościowy.
  • Witamina B (np. B1, B2, B3, B6, B12): Wpływają na metabolizm, zdrowie skóry, układ nerwowy i produkcję czerwonych krwinek.
  • Witamina C: Wspiera odporność, uczestniczy w produkcji kolagenu i działa jako antyoksydant.
  • Witamina D: Istotna dla wchłaniania wapnia i fosforu, wpływa na zdrowie kości.
  • Witamina E: Działa jako antyoksydant, pomaga w ochronie komórek przed uszkodzeniem.
  • Witamina K: Istotna dla prawidłowego krzepnięcia krwi.
  • Biotyna: Wspiera zdrowie skóry, włosów i paznokci.
  • Kwas foliowy (folacyna): Ważny podczas ciąży, pomaga w produkcji nowych komórek.
  • Witamina K2: Wpływa na zdrowie kości i krążenie krwi.

 

Dla kogo są odpowiednie witaminy?

  • Witaminy są odpowiednie dla każdego, kto pragnie utrzymać zdrową dietę i zadbać o swoje zdrowie.
  • Osoby z deficytami witamin w diecie lub o szczególnych potrzebach zdrowotnych, takie jak kobiety w ciąży, dzieci, sportowcy, osoby starsze, mogą potrzebować suplementacji witaminami.
  • Witaminy są również ważne w profilaktyce wielu chorób.

Warto jednak pamiętać, że suplementy witaminowe powinny być stosowane z umiarem i najlepiej pod kontrolą lekarza lub specjalisty od żywienia, aby uniknąć nadmiernego spożycia i zachować równowagę pokarmową.